BENEFICIOS DE LOS ABRAZOS

Ya sabemos que los abrazos nos hacen más asertivos, nos estimulan la ilusión, la alegría y el buen humor, nos traen la risa, la empatí y nos hacen ser más agradecidos.

Los abrazos también se dan con la mirada, con la palabra y en ocasiones abrazamos con el corazón porque queremos llenar nuestras vidas de amor y de alegría.

BENEFICIOS DE LOS ABRAZOS:

• Nos transmiten sensaciones de bienestar con uno mismo y con los demás.
• Tiene efecto positivo en el desarrollo del niño/a y su inteligencias.
• Las personas que abrazan o son abrazadas con regularidad, se mantienen jóvenes más tiempo y se nutren del amor de las otras personas.
• Retrasa el envejecimiento.
• Reduce el apetito.
• Preserva la condición física de los brazos y hombros.
• Alivia problemas físicos y emocionales. Ayuda a eliminar la depresión y hacer que el sistema inmunológico se fortalezca.
• Es la manera ideal para decirle a alguien que lo sientes y que te perdone.
• Ayuda a la autoestima y alienta al altruismo.
• Es más difícil saber recibir un abrazo que otorgarlo ...