EDUCACIÓN EMOCIONAL

El bosque encantado

Pincha y accede !!

La Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) ha desarrollado 'El Bosque Encantado', un programa de educación emocional "online" para niños de edades comprendidas entre los 7 y 9 años que tiene como objetivo dotar a los pequeños de estrategias de control emocional que puedan convertirse en "elementos protectores del consumo de tabaco y alcohol en el futuro".

 

El programa educativo se realizará a través de un juego que permite la formación y el entrenamiento en la gestión de las emociones, en niños de 7 a 10 años.

El juego se desarrolla en un entorno imaginario, un bosque encantado, donde existen habitantes mágicos...

 

En el juego incluye ejercicios para:

- Dotar de estrategias para identificar las emociones y que el niño comprenda las relaciones entre las emociones y las situaciones en las que se producen.

- Entrenar en habilidades para expresar los sentimientos y las necesidades asociadas a los mismos.

- Facilitar pautas para aceptar los estados emocionales positivos y negativos y proporcionar técnicas de control para regular las emociones sin exagerarlas o evitarlas.

Fuente: http://lacarpetademjose.blogspot.com.es

¡FELICES   FIESTAS!

¡ Ojalá que la magia de la Navidad nos lleve a un  2013 más optimista  y  

que nuestros deseos e ilusiones se hagan realidad!

DIARIOS EMOCIONALES DE LA CLASE DE 4º B

L@S ALUMN@S DE 4º B NOS SORPRENDIERON CON ESTOS 

 FANTÁSTICOS DIARIOS EMOCIONALES 

LO QUE ESCRIBIERON EN SUS DIARIOS

AUMENTAR LA AUTOESTIMA A NUESTR@S HIJ@S

      
      La autoestima juega un papel muy importante en la manera que los niños se desarrollan y maduran. Si la autoestima de su hijo es baja, el o ella no podrá defenderse de los compañeros dominantes,  la presión de los deberes, influencia de los amigos, ....
      Es muy importante que aprendamos maneras de aumentar la autoestima en los niños. El rol de los padres es, será el de enseñar a sus hijos a enfrentar los desafíos de la vida con una actitud que sea: "Yo puedo", en vez de una actitud negativa:"No puedo".
      Por lo tanto ¿cuáles son las mejores maneras de aumentar la autoestima en los niños?. Siga los siguientes consejos:

1. Premie a su hijo por sus esfuerzos, no solamente por los resultados
       Cuando su hijo vuelve de la escuela y sacó un 8 en el examen, siga algo así: "¡Muy bien!, sé que estudiaste mucho y  sacaste un 8". Evite comentarios como los siguientes: "La próxima vez puedes estudiar más y sacarte un 10". Este es un comentario negativo que da el mensaje de no importa el esfuerzo que haga nunca va a ser lo suficientemente bueno.
2. Déle a sus hijos responsabilidades
      Dar simples responsabilidades: poner la mesa, sacar la basura, darle al perro agua, etc .. van a hacer que su hijo se sienta respetado y valioso. Trate de dar responsabilidades que vayan acorde con la edad. Dé tareas simples, de esta manera las harán bien y no van a terminar sintiéndose mal acerca de ellos mismos.
3. Desarrolle su propia autoestima
      Tratar de aumentar la autoestima en su hijo, si usted no tiene una autoestima saludable nunca va a funcionar. Los niños modelan el comportamiento de los adultos. Si usted está constantemente denigrándose o es demasiado crítico, su hijo va a comenzar a imitar este comportamiento.
4. Sea cariñoso o cariñosa
       Dar un abrazo o un beso solo toma unos minutos. Dar afecto sincero es uno de los mejores regalos que usted puede darle a su hijo. Con este acto usted le está diciendo que el es amado y es un ser especial. Sin embargo, no lo fuerce. No obligue a su hijo a que le dé un abrazo si en ese momento no quiere.
5. Encuentre cosas que hacer que su hijo realmente disfrute
      Si su hijo ama jugar al fútbol, trate de jugar con él cada tanto. Involúcrese con el tema, haga preguntas sobre quienes son sus jugadores preferidos, etc. De esta manera su hijo puede demostrarle todo lo que sabe. Esto es muy importante porque le está demostrando que para usted él es importante y de esta manera estará aumentando la autoestima de su hijo.

Fuente: http://www.innatia.com/s/c-consejos-para-los-padres/a-5-tecnicas-para-aumentar-la-autoestima-en-los-ninos.html

La autoestima engloba un cúmulo de sensaciones, sentimientos, opiniones, ...

 que se adquieren a lo largo de la vida, que nos favorecen para el éxito o nos 

hunden en las profundidades de nuestro ser. 

Este  proceso dinámico que se inicia incluso antes de nuestro nacimiento,
desde que nuestros papás nos hacen sentir una criatura  deseada y aceptada.

La AUTOESTIMA  es un  proceso que pasa por :

1. El Autoconocimiento, 

2. El Autoconcepto,

3. La Autoaceptación, 

4. El Autorespeto y

5. La Autoconfianza.

En  la construcción de la autoestima a veces nos quedamos estancados en alguna de las etapas , permaneciendo  incompleta carececiendo del soporte y la firmeza necesaria para afrontar con éxito  mundo exterior. 

Si no adquirimos todos los elementos de la autoestima antes de la edad adulta, el sentimiento de autoeficacia se verá afectado por  aquello que es ajeno

 a nosotros y se escapa a nuestro control. 

FUENTE: 

http://argueta-conversandoconmigomismo.blogspot.com.es/2011/08/la-autoestima-y-el-   cambio.html

¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?

         

1. ¿QUE ES LA AUTOESTIMA?

Las creencias que tenemos acerca de nosotros mismos, las cualidades, capacidades, modos de sentir o de pensar que nos atribuimos, conforman nuestra “imagen personal” o “autoimagen”. La “autoestima” es la valoración que hacemos de nosotros mismos sobre la base de las sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de la vida.

Nos sentimos listos o tontos, capaces o incapaces, nos gustamos o no. De esta autovaloración  depende en gran parte la realización de nuestro potencial personal y nuestros logros en la vida. Así, las personas que se sienten bien consigo mismas, que tienen una buena autoestima, son capaces de enfrentarse y resolver los retos y las responsabilidades que la vida plantea. Por el contrario, los que tienen una autoestima baja suelen autolimitarse y fracasar.

AUTOESTIMA Y AUTOCONFIANZA

         Este mes tratamos la AUTOESTIMA Y AUTOCONFIANZA 

         

EMOCIÓMETRO

Nuestro compañero Diego ha realizado en todas las clases de Educación Infantil y Primer Ciclo, el EMOCIÓMETRO, para conocer ¿Cómo se sienten nuestr@s alumn@s?
      Aquí os dejo unas imágenes:

 

DIARIO EMOCIONAL, UNA BUENA PRÁCTICA PARA REGULAR LAS EMOCIONES

                             

1. ¿QUÉ ES EL DIARIO EMOCIONAL?

     Diario emocional es  una reflexión interior vivida en primera persona en la que el protagonista escribe su punto de vista, ideas de cómo le ha ido el día o la situación concreta.

     El registro diario consiste en generar un detalle escrito de los eventos y las emociones que experimentas. El registro puede ser tan parcial o completo como tú lo  desees.

    Reflejar las emociones que has tenido en el día, nos servirá para observar  el tipo de conflictos que surgen en nuestro interior con más frecuencia, los pensamientos que escondemos detrás de dichos sentimientos y también veremos reflejado el nivel de bienestar vivido día a día.

      

2. APORTACIONES DEL  DIARIO  EMOCIONAL

• Aumentar la conciencia sobre cómo vives tus estados emocionales para poder modificárlos por voluntad propia. Implica un buen nivel de instrospección.
• Cambiar pensamientos destructivos por una voz interna más sana, saludable y conciliadora.
• nos permite observar las reacciones que muestras y manifiestas ante los diferentes actos y situaciones, permitiéndonos buscar respuestas alternativas diferentes, para mejorar nuestras conductas.
• En la medida que que conoces a tí mismo también eres más feliz.
• Un registro se puede usar para fijar objetivos personales y brindar estímulos.
• El registro diario no siempre tiene que ser escrito. Se puede dibujar o hacer gráficos que nos ayuden a expresar nuestras emociones.

          Fuente:  SOMOS .ES:  http://www.somos.es/plenitud/diario-emocional/

3. VENTAJAS  de UN DIARIO EMOCIONAL EN CASA:

• Puede ser una espacio de comunicación diario entre padres e hijos.
• Identificar emociones y controlarlas.
• Ayuda a aumentar la seguridad emocional y autoestima al sentirse escuchado y acompañado
• Mejora la vinculación afectiva con los padres.
• Puede ayudar a reducir miedos y ansiedades ante situaciones nuevas.
• Reduce las enfermedades somáticas.
• Se aprende a resolver problemas con la guía de los padres.
• Tener un registro de la evolución del hijo/a

¿CÓMO HACER UN DIARIO EMOCIONAL?

1. Toma un cuaderno en el que anotes tus impresiones antes de una cita importante (para observar cómo proyectas hacia el futuro) o después de un suceso emocionalmente significativo para ti (tanto satisfactorio como desagradable), como podría ser una entrevista de trabajo, una cita con el médico o con una gran amistad, un altercado en el trabajo, etc.
2. Registra lo que sentías, veías o escuchabas durante ese momento que te afectó/condicionó, lo que los demás te transmitían u opinaban de ti y tú de ellos, qué sensaciones tenías, etc. Incluye todo aquello que creas que influye o repercute: tu conducta o actitud, tus habilidades o destrezas, tus creencias, tus valores, el concepto que tienes de ti misma/o respecto a eso que te sucede y cualquier otra variable que no corresponda a ti sino al sistema (por ejemplo, al entorno laboral, a las costumbres sociales, etc.).
3. Escribe todo lo que quieras siendo sincera/o contigo misma/o. Recuerda que es una manera de darte cuenta de tus posibles errores para poder mejorar y de observar tus puntos fuertes para apoyarte en ellos. Si los distorsionas no obtendrás conclusiones que puedan serte útiles.

De manera complementaria, puedes añadir anotaciones de las consecuencias o los resultados obtenidos aplicando las diferentes estrategias emocionales que te hayas planteado ejercitar. Es una buena manera de observar tu evolución, tu progreso.

Fuente: SOMOS.ES: www.somos.es/plenitud/diario-emocional/

Yoga para niños: equilibro de mente y cuerpo

El yoga puede ayudar a los niños a concentrarse y a enfrentarse a las frustraciones cotidianas con serenidad. Se trata de una técnica que mejora tanto el desarrollo físico como el mental, por lo que comienza a encontrar su sitio en los colegios como actividad extraescolar. 

Los niños tienen cada día numerosas tareas que afrontar. Desde pequeños cuentan con responsabilidades que van más allá de disfrutar de los juegos infantiles: deben preparar los deberes, pasan muchas horas en la escuela y luego pueden acudir a clases particulares o actividades extraescolares que terminan abrumándoles. Sin embargo, cada día más, expertosprofesionales en pedagogía y en el desarrollo psicológico y cognitivo infantil ponen de manifiestola importancia de la meditación y de incluir la contemplación en la vida cotidiana. 
El yoga es una de las opciones más conocida por los numerosos beneficios que puede aportar a los niños. En este sentido les ayuda a mantener la calma y a gestionar sus emociones a la vez que se hacen conscientes de su propio cuerpo y de su respiración. La práctica habitual del yoga estimula la concentración, la memoria y la creatividad de los pequeños, herramientas todas imprescindibles para poder enfrentarse a los retos cotidianos.

Ampliar información:  

MUJERHOY.COM-JOAQUINA DUEÑAS

 http://www.hoymujer.com/ser-Madre/Planes-familia/Yoga-para-ninos-equilibro-701263112012.html

SEMINARIO EDUCACIÓN EMOCIONAL

    Continuamos con nuestro seminario de EDUCACIÓN  EMOCIONAL,  es nuestro tercer año y lo que más nos gusta es que todo el claustro está implicado, en mayor o menor medida.

     Este año la planificación mes a mes va a ser la siguiente:

OCTUBRE -  EMOCIONES, REPASO NOVIEMBRE – DIARIO  EMOCIONAL DICIEMBRE -  AUTOESTIMA/AUTOCONFIANZA ENERO – EMPATÍA FEBRERO – ASERTIVIDAD MARZO – HABILIDADES COMUNICATIVAS ABRIL – ESFUERZO Y SUPERACIÓN MAYO – SENTIDO DEL HUMOR Y RELACIONES PERSONALES JUNIO – TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN  (ESTRÉS-ANSIEDAD)

FOTOS:  SEMINARIO EDUCACIÓN EMOCIONAL  curso 11-12:

             

         

  

 Aprender a gestionar las emociones

    Por fin estamos tomando conciencia de que hay vida antes de la muerte. En este programa especial de Redes, exploraremos junto a Eduard Punset algunas de las claves de lo aprendido en los últimos años para encarar el gran desafío de difundir el aprendizaje social y emocional en todos los ámbitos de la sociedad. Y en su sección, Elsa Punset nos hablará sobre cómo las emociones nos atraviesan desde los primeros años de vida y nos definen como personas.

La Inteligencia Ejecutiva: Un nuevo modelo de inteligencia

Está emergiendo con fuerza un nuevo modelo de inteligencia: la INTELIGENCIA EJECUTIVA. Durante mucho tiempo se pensó que la función principal de la inteligencia era CONOCER; después se reconoció la importancia de la inteligencia EMOCIONAL. Ahora vemos la necesidad de integrar esas ideas dispersas en un modelo más potente. El objetivo esencial es DIRIGIR EL COMPORTAMIENTO mediante metas elegidas, utilizando para ello la información necesaria y la gestión de los sentimientos. No vivimos para pensar, sino que pensamos para vivir. Madrid | Junio 2012 | José Antonio Marina | Presidente de la Fundación Educativa UP    Este nuevo modelo de inteligencia va a revolucionar nuestros métodos de enseñanza. La neurociencia indica que el cerebro está organizado en dos niveles. El nivel básico es una fantástica maquinaria neuronal, que capta información, la elabora, y produce ideas, recuerdos, sentimientos, deseos. Genera ocurrencias continuamente.. Sobre él, se desarrollan las funciones ejecutivas, que son las encargadas de proyectar, dirigir, controlar, animar o bloquear esas actividades generadoras. A todos nos gustaría ser más ingeniosos, alegres, optimistas, tenaces, libres. Todas estas cualidades son hábitos que la INTELIGENCIA EJECUTIVA se propone como proyectos, y consigue mediante entrenamiento.      Esta nueva idea de inteligencia hace posible una nueva pedagogía. Podemos educar la gran máquina generadora de ocurrencias, para que sea eficaz y brillante, y debemos educar las funciones ejecutivas, para seleccionarlas y ponerlas en práctica. Ambas cosas hacen posible la EDUCACION DEL TALENTO. Nuestro gran objetivo. Por no haber educado debidamente este tipo de inteligencia, estamos sufriendo problemas como el Déficit de Atención, la Hiperactividad, la Impulsividad excesiva, la dificultad para mantener el esfuerzo y para aplazar la recompensa. Las funciones principales de la Inteligencia Ejecutiva son: Inhibir la respuesta. Es la función esencial porque permite regular el comportamiento por metas lejanas. Consiste en no dejarse llevar de la impulsividad, para poder evaluar el impulso y decidir si es adecuado o no. Cuando no se educa bien esta función nos encontramos con problemas en el autocontrol del comportamiento. Su mecanismo es sencillo: la inteligencia ejecutiva compara el impulso o el deseo con su criterio de evaluación y lo acepta (pasando a la acción), lo rechaza definitivamente (bloqueándolo) o busca una alternatica. Dirigir la atención. Esta es una capacidad imprescindible para el desarrollo de la inteligencia. Nos permite concentrarnos en una tarea, mantener las metas y evitar las distracciones. Hay una atención involuntaria dirigida por el estímulo –por ejemplo, cuando oímos un ruido fuerte- y una atención voluntaria, determinada por el sujeto. Esta es esencial para el aprendizaje, y para el comportamiento libre. El niño debe aprender a manejarla. Cuando no es capaz de hacerlo, aparecen los trastornos por déficit de atención, con o sin hiperactividad. Control emocional. Es la capacidad para resistir los movimientos emocionales que pueden perturbar la acción y aprovechar aquellos que favorecen la ejecución de las tareas elegidas. La psicología moderna da mucha importancia al aprendizaje por el niño de la autorregulación emocional. La principal función de la madre o del cuidador principal durante los dos primeros años es ayudar al bebe a soportar niveles cada vez mas altos de tensión y a aumentar el control sobre su comportamiento. Planificación y organización de la metas. Somos capaces de anticipar o imaginar el futuro. La inteligencia ejecutiva propone objetivos, elabora proyectos y diseña planes para realizaros. Mediante los proyectos transformamos todas nuestras funciones psicológicas. El lenguaje tiene un importante papel en la formulación de metas y en la supervisión de su ejecución. A partir de las metas elegidas podemos desarrollar las capacidades necesarias para realizarlas, mediante el entrenamiento. Inicio y mantenimiento de la acción. Hay niños y adultos que son muy lentos en comenzar una tarea, y les cuesta movilizar la energía necesaria para mantenerla. La activación forma parte importante de las funciones ejecutivas, porque nos permite aprovechar los recursos mentales y físicos. La educación de la perseverancia, la capacidad de soportar la frustración y de aplazar la recompensa, son esenciales para el desarrollo de la inteligencia humana. Flexibilidad. Hay personas con mucha dificultad para cambiar de ideas, de estrategias o de metas, incluso cuando la experiencia les demuestra que son inadecuadas. Los prejuicios, las manías, todo tipo de fanatismo derivan de una rigidez excesiva de la inteligencia, que produce efectos negativos. Memoria de trabajo. Hay que ser muy tonto para decir que la memoria es la inteligencia de los tontos, porque es el fundamento de toda la actividad de la inteligencia. Es el fundamento de la capacidad de comprensión y de las actividades creadoras. La inteligencia ejecutiva determina los contenidos de nuestra experiencia que van a ser almacenados en la memoria a largo plazo. Y también -y esto es muy importante-, activa la “Memoria de Trabajo”, es decir, los contenidos de la memoria que son pertinentes para la tarea emprendida. La educación es construcción de la propia memoria, y es imprescindible organizarla adecuadamente, estableciendo redes y mapas conceptuales y afectivos eficientes, y entrenando la capacidad de activar zonas amplias del recuerdo. Se trata de una función esencial para la educación, que se seguirá investigando intensamente en los próximos años. Manejo de la metacognición. La mayor parte de nuestra actividad mental la realizamos de manera no consciente. La metacognición es el esfuerzo reflexivo para saber cómo pensamos, resolvemos problemas o buscamos información. Es una excelente herramienta para pensar de manera más eficiente, por lo que debemos fomentarla desde la escuela. Los niños mejoran espectacularmente en su aprendizaje cuando reciben este tipo de educación. ARTÍCULO: http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=6820604424476821722#editor

BENEFICIOS DE LA RISA

REFLEXIÓN

LA ACTITUD ES MUY IMPORTANTE

Según reaccionemos ante las diferentes situaciones, cambiará el curso del momento, tarde, día, semana, .. 

EL CEREBRO FELIZ

La Universidad de Navarra ha emprendido un proyecto divulgativo para analizar, resumir y comunicar qué dice la ciencia sobre el cerebro. En este vídeo se analizan la risa y el sentido del humor y se explican las características del "cerebro feliz"

BUEN MENSAJE

Imagen: http://www.facebook.com/PetitePlanner

AL MAL TIEMPO BUENA CARA

SENTIR Y PENSA

Haz clic en la imagen para conocer su blog:

http://sentirypensar.aprenderapensar.net/

   SENTIR Y PENSAR: Programa de actividades para desarrollar la educación emocional en la escuela.

• Es  una colección de materiales prácticos para facilitar la labor del profesorado que se proponga el desarrollo de las competencias emocionales del alumnado. 
• Consiste en seis cuadernos para el alumnado: uno para cada nivel de Educación Primaria (de primer curso a sexto). 
• Las actividades prácticas se estructuran en cinco grandes bloques de competencias: conciencia emocional, regulación emocional, autonomía emocional, competencias sociales, competencias para la vida y el bienestar. Cada actividad está ilustrada con dibujos a todo color, lo cual da una emocionalidad añadida a la actividad.
• Dentro de cada cuaderno se incluye un material para las familias. 

Gracias MARIBEL  por todas las fotos que encuentras y publicas en facebook.

IMAGEN SIMPÁTICA PARA COMPARTIR CON VOSOTR@S

NOS PONEMOS EN MARCHA: VIAJANDO POR EL MUNDO DE LAS EMOCIONES

      Terminó el verano y llegó el  otoño,  todo vuelve a su sitio, emprendemos nuevo curso, reiniciamos nuestras anteriores actividades, o emprendemos otras nuevas, ...
      Nosotr@s continuamos con nuestro proyecto de Educación Emocional, estamos elaborando nuestro plan de actividades para este curso, nos supone un esfuerzo de organización y planificación, pero creemos que merece la pena, y sobre todo tendremos que trabajar padres y profesores, juntos, por el bien común de nuestr@s hij@s y alumn@s.

       Encontré un vídeo muy interesante que quiero compartir con todos vosotros en el que se reflejan actividades de ni@s , jóvenes y apreciaciones de sus profesores,  en el blog:"  POR EL CAMINO DE LAS EMOCIONES" ,   

Dirección; http://silvina-porelcaminodelasemociones.blogspot.com.es/,

   

DESPEDIDA Y VACACIONES

COMUNIDAD EDUCATIVA Y  DESPEDIDA

NOS  VAMOS  DE  VACACIONES

VOLVEMOS  EN  SEPTIEMBRE

¡¡¡BUEN  VERANO!!!

TERCER CICLO

QUINTO CURSO A: AVERSIÓN - ASCO 

QUINTO B: LA IRA, EL ENFADO

SEXTO: TRISTEZA -ALEGRÍA   

SEGUNDO CICLO

TERCERO : VERGÜENZA - TIMIDEZ

 

CUARTO DE PRIMARIA BAILA AL AMOR 

PRIMER CICLO: MIEDO - SORPRESA

PRIMERO BAILA AL MIEDO

SEGUNDO DE PRIMARIA: SORPRESA 

INFANTIL CANTA "LA ALEGRÍA"

INFANTIL 3 AÑOS - ALEGRÍA

INFANTIL - 4 AÑOS - ALEGRÍA

INFANTIL 5 AÑOS - ALEGRÍA

LLEGAN LAS FOTOS DEL FESTIVAL DE LAS EMOCIONES

Primero vamos a poner imágenes de los preparativos del escenario, en esta tarea participado muchas personas, alumnos,alumnas, profes, .... a todo/as ello/as muchas gracias por vuestra colaboración.

EL DECORADO 

VIAJE A LAS EMOCIONES

FESTIVAL: UN VIAJE POR LAS EMOCIONES

Llegó el final, como es tradicional, el CEIP OCTAVIO AUGUSTO se
despide  con un festival de canciones,
todos bailan.

Este año dedicado  a  las  EMOCIONES.

Jueves día  21 de junio, a las 20:30


¡OS ESPERAMOS A TOD@S!


Os dejamos unas imágenes de los ensayos.

EDUCACIÓN INFANTIL BAILA A LA ALEGRÍA

PRIMER CICLO: MIEDO - SORPRESA

SEGUNDO CICLO: VERGÜENZA - AMOR

TERCER CICLO: AVERSIÓN - IRA - TRISTEZA 

TODAS LAS EMOCIONES TRABAJADAS

MENSAJES QUE CIRCULAN EN FACEBOOK

Elsa Punset, escritora y filósofa

 "Ayudar a los demás genera felicidad y es bueno para la salud"

       Compartir tiempo con los demás, ocuparse de otros, no solo da felicidad, sino que es bueno para la salud. Muchas investigaciones relacionan altruismo con efectos beneficiosos sobre la salud. Hay una fuerte correlación entre bienestar, felicidad, salud y longevidad. Ayudar a los demás tiene recompensa.

       Un estudio reciente, abanderado por esta escritora y filósofa, confirma que la mayoría de las personas "sentimos y somos capaces de ponernos en la piel de los demás". Somos empáticos en origen. El estudio es la base de la campaña SOMOS, apoyada por las ONG más representativas del país y la Asociación Española de Fundraising para promocionar la cultura de la solidaridad. La iniciativa coincide con la publicación del último libro de Elsa Punset ("Una mochila para el universo. 21 rutas para vivir con nuestras emociones", Ediciones Destino), donde desvela las claves para entender el poder de las personas. "He tardado mucho en escribirlo y ha quedado muy grueso, pero lo que más me importaba era ayudar", reconoce.

     LEER  ARTÍCULO  COMPLETO EN LA  REVISTA  CONSUMER:

 http://revista.consumer.es/web/es/20120601/entrevista/76499.php