domingo, 5 de febrero de 2012

BENEFICIOS DE LOS ABRAZOS

Ya sabemos que los abrazos nos hacen más asertivos, nos estimulan la ilusión, la alegría y el buen humor, nos traen la risa, la empatí y nos hacen ser más agradecidos.
Los abrazos también se dan con la mirada, con la palabra y en ocasiones abrazamos con el corazón porque queremos llenar nuestras vidas de amor y de alegría.

BENEFICIOS DE LOS ABRAZOS:
  • Nos transmiten sensaciones de bienestar con uno mismo y con los demás.
  • Tiene efecto positivo en el desarrollo del niño/a y su inteligencias.
  • Las personas que abrazan o son abrazadas con regularidad, se mantienen jóvenes más tiempo y se nutren del amor de las otras personas.
  • Retrasa el envejecimiento.
  • Reduce el apetito.
  • Preserva la condición física de los brazos y hombros.
  • Alivia problemas físicos y emocionales. Ayuda a eliminar la depresión y hacer que el sistema inmunológico se fortalezca.
  • Es la manera ideal para decirle a alguien que lo sientes y que te perdone.
  • Ayuda a la autoestima y alienta al altruismo.
  • Es más difícil saber recibir un abrazo que otorgarlo ...

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